了解心理咨询-尝试在线心理咨询的原因

科里娜.霍恩报道 |更新时间：2022 年 3 月 14 日

通过在线心理咨询，您可以从计算机上找到高质量的心理咨询机构。一旦您找到满足您需求的心理咨询，您就可以参加在线心理咨询会议，包括实时心理咨询聊天，电话，视频和咨询。专业的心理咨询可以帮助您实现目标，改善心理健康，并获得所需的帮助，无论您是在管理焦虑或抑郁，成瘾，睡眠问题还是社交焦虑。太古心理认证的心理学家和持牌咨询师在心理咨询中为ADHD，焦虑症，双相情感障碍，抑郁症，创伤后应激障碍，人际关系问题和其他心理健康问题提供治疗。

太古心理确保患者的隐私。根据我们的隐私政策，您的信息是安全的。

通过太古心理心理咨询探索在心理学的治疗方案

虽然我们大多数人都希望保持健康，但很难知道如何寻求帮助，或者如何开始治疗。一个新宝宝，一份压倒性的工作，或者生活在偏远地区，都可能使人们难以获得帮助。您可以在线心理咨询，而无需离开家或工作。在太古心理预约后，您将与持牌专业人士配对，并可以选择安排适合您的时间的心理咨询会议，无论白天还是晚上。

虚拟与面对面心理咨询的选择，以尝试心理健康治疗

看看你的精神科医生或治疗师的面部表情并检查他们的肢体语言可能是有用的，但如果你担心被评判或你害怕别人对你的看法，也可以起到威慑作用。当亲自寻找心理咨询时，您的选择可能会受到限制，因为您需要在附近地区找到某人，而离您最近的治疗师或精神科医生可能不会采用您希望使用的特定心理咨询方式。如果你想避免眼神接触和肢体语言，文本心理咨询可能非常适合你。相反，在线心理咨询使您能够在舒适的家中按计划见面。通过实时心理咨询聊天，您可以在家中诚实，充分地进行沟通，而不是在标准的办公室环境中。

这种用于心理咨询健康治疗的在线治疗形式也可以更具成本效益，因为您不需要花钱购买汽油。

在线精神科医生结论

在线心理咨询可能是加强心理健康的有力方法。